14 de noviembre de 2008

"QUIEN SUPERA UNA CRISIS SE SUPERA A SI MISMO " Decía Albert Einstein que la crisis es la mejor bendición que puede sucederle tanto a las personas como a los países ya que la misma trae desarrollo personal y progresos. Consideraba que la creatividad nace de la angustia, como el día de la noche oscura y que es en la crisis que aparecen la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Explicaba que quien supera una crisis, se supera a sí mismo sin quedar "superado". Indicaba que sin crisis no hay desafíos y sin desafíos la vida se transforma en una rutina que se va convirtiendo en una lenta agonía. Citaba que sin crisis no hay méritos y es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno. Sin embargo también decía que hablar de crisis es promoverla y sugería que en lugar de apuntar a ella, trabajemos duro para acabar de una vez con la única crisis que amenaza nuestras vidas, que es la tragedia de no querer luchar por superar las crisis que nos tocan vivir. ¿Cuál podría ser tu oportunidad dentro de esta crisis? ¿Cuál podría ser el aprendizaje que te deje? ¿Cuáles los desafíos que te presenta? ¿Qué habilidades te impulsa a desarrollar? Nuestra Era de Confusión radica en en tratar de resolver hoy problemas con las herramientas que nos quedaron de ayer Marshall Mc Luhan Dado que nos dimos cuenta que no nos sirve enfocarnos en las cosas que no podemos cambiar ¿Cuáles serán las que si podemos? Reconocer que para no equivocarnos necesitamos mantener la calma Podemos hacer foco en otros temas Si no sabemos qué hacer, podemos no hacer nada y postergar las decisiones Dedicarle mas tiempo a los afectos Ampliar los tiempos de recreación y descanso Practicar deportes Aumentar la actividad física y el cuidado del cuerpo Hacer ejercicios de relajación y meditación Tomar contacto con la naturaleza Meditar Leer material que nos distraiga del tema Y no nos olvidemos que: Esto también pasará

No hay comentarios.:

Publicar un comentario